Wasserball

Wassertreten hat nichts mit Kneipp zu tun - zumindest beim Wasserball. Nach dem umziehen in die Badehose ? ging es direkt ins Wasser zum aufwärmen. Kraulen, Brust- und Rückenschwimmen, und zwar mit Tempo. Bereits nach wenigen Minuten kam ich ins schnaufen, ehe mir gezeigt wurde, wie man im Wasser ohne Boden stehen kann, das sog. Wassertreten.
Nach ein paar Wurfübungen mit einem Ball ? ging es dann auch schon ins Spiel: viermal acht Minuten geht ein Match - was unglaublich stark an der Kondition zehrt, doch aufgrund der Action gar nicht so lange vorkommt. Kurze intensive Sprints, Abwehr, richtig fangen, werfen und viele weitere Aktionen, und dann auch noch im Wasser, bei dem auch Körperkontakt dazugehören, um den Gegner vom Ball abzuhalten bzw. ihn ihm abzunehmen. Der Muskelkater war mir sicher. Lust bekommen Die Wasserballer des TV Memmingen freuen sich auf Nachwuchs jeden Alters.